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当中高考遇上“阳”了,如何应对?

北京福建人 新闻中心 2023-06-04 来自:福建日报 作者:民生资讯 访问量:1218
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核心提示:最近,“首阳”“二阳”相关话题频频登上网络热搜。即将迎来中高考重要节点,如何在关键时刻做好防护,以最佳状态迎考?备考或考试期间,万一“阳”了怎么办?记者就此采访了福州肺科医院呼
  最近,“首阳”“二阳”相关话题频频登上网络热搜。即将迎来中高考重要节点,如何在关键时刻做好防护,以最佳状态迎考?备考或考试期间,万一“阳”了怎么办?记者就此采访了福州肺科医院呼吸与危重症医学科副主任医师吕骁。
  吕骁表示,当前流行的主要是新冠病毒奥密克戎重组变异株中的XBB系变异株,与早期流行的奥密克戎变异株相比,传播力和免疫逃逸能力更强。本轮新冠病毒感染中,“首阳”患者占多数,由于体内没有抗体,在社会人员流动性较强的当下,更容易呈现阳性。好在本轮新冠病毒感染不论是初次还是二次感染,临床表现都较为相近,均以咽痛、咳嗽、发烧为主。且从整体情况来看,“二阳”的症状相对“首阳”要轻很多,重症比例较低。
  “尤其是对身体健康、无基础疾病的青少年而言,以无症状或轻症为主,加上前期接种疫苗后身体里还有抗体存在,即便是感染新冠,病程也较短,考生及家长不必过于担心,应正确认识,科学对待。”吕骁说,若备考期间确认自己“阳”了,别慌!如果体温超过38.5℃,建议适当服用解热镇痛药物缓解症状,如布洛芬、对乙酰氨基酚等,同时补充温盐水,避免发热引起脱水,加重病情。有基础疾病或有转为重症倾向的情况,及时到医院就医,对症治疗。
  如果发现自己在考试期间“阳”了,也无需紧张焦虑,保持平常心,可以前往医院就诊,根据医嘱服用解热镇痛药物等进行对症治疗。需要注意的是,考前避免服用含有镇静作用的抗过敏药物,以免引起嗜睡影响考试状态。
  专家表示,为了最大程度降低新冠病毒感染的影响,考生应从现在开始就做好防护,自我约束,不到人群密集场所,尽量降低感染风险。
  出门前测量体温,如有不适及时告知家长和老师;在校内活动时戴好口罩;上下楼梯尽量不触摸扶手,乘坐电梯不扎堆,勤洗手;吃饭时建议与同学隔位、错位用餐。一旦发现周围人出现咳嗽、流涕甚至发烧症状,一定要与其保持社交距离。最后,不要一出现相关症状就感觉自己“阳”了,其他因素如天气变化引起的着凉等也会导致头痛、流涕、咳嗽、咽干。
  除此之外,考生还应注意提升自身免疫力。考前注意均衡饮食、食品安全,不吃隔夜菜,不要熬夜,保持良好的作息习惯,每天可以抽空进行适量的活动,不仅能够锻炼身体、增强体质,还能有效转移注意力,消除应试的紧张心理。(记者 张静雯 通讯员 林文婧 整理)
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